Hiperglikemia dan hipoglikemia adalah dua kondisi yang berkaitan dengan kadar gula darah (glukosa) dalam tubuh. Keduanya memiliki penyebab, gejala, dan dampak yang berbeda, meskipun keduanya sama-sama penting untuk dikenali, terutama bagi penderita diabetes. Berikut adalah penjelasan mendetail tentang perbedaan antara hiperglikemia dan hipoglikemia.

1. Pengertian

Hiperglikemia

• Hiperglikemia adalah kondisi di mana kadar glukosa dalam darah lebih tinggi dari batas normal. Biasanya, kadar gula darah dikatakan tinggi jika berada di atas 200 mg/dL setelah makan atau di atas 125 mg/dL saat puasa.

Hipoglikemia

• Hipoglikemia adalah kondisi di mana kadar glukosa dalam darah lebih rendah dari batas normal, yaitu di bawah 70 mg/dL.

2. Penyebab

Hiperglikemia

• Konsumsi makanan tinggi gula atau karbohidrat secara berlebihan.
• Kurangnya produksi atau efektivitas insulin pada penderita diabetes.
• Stres, baik fisik maupun emosional.
• Penyakit infeksi atau peradangan.
• Tidak mematuhi pengobatan diabetes.

Hipoglikemia

• Terlalu banyak insulin atau obat penurun gula darah.
• Melewatkan waktu makan atau asupan makanan yang tidak cukup.
• Aktivitas fisik yang berlebihan tanpa penyesuaian asupan makanan.
• Konsumsi alkohol berlebihan tanpa asupan makanan yang memadai.

3. Gejala

Hiperglikemia

• Rasa haus berlebihan (polidipsia).
• Sering buang air kecil (poliuria).
• Mulut kering.
• Kelelahan.
• Penglihatan kabur.
• Jika berlangsung lama, dapat menyebabkan penurunan berat badan.

Hipoglikemia

• Berkeringat dingin.
• Gemetar atau tremor.
• Pusing.
• Kebingungan atau sulit berkonsentrasi.
• Detak jantung cepat (takikardia).
• Rasa lapar yang intens.
• Dalam kasus berat, dapat menyebabkan kejang atau kehilangan kesadaran.

4. Dampak Jangka Panjang

Hiperglikemia

• Jika tidak ditangani, hiperglikemia kronis dapat merusak organ dan jaringan, termasuk mata (retinopati), ginjal (nefropati), saraf (neuropati), dan jantung (penyakit kardiovaskular).
• Dapat menyebabkan ketoasidosis diabetik, kondisi berbahaya yang membutuhkan perawatan medis segera.

Hipoglikemia

• Hipoglikemia berulang dapat menyebabkan kerusakan otak karena otak sangat bergantung pada glukosa sebagai sumber energi.
• Dapat meningkatkan risiko kecelakaan atau cedera akibat hilangnya kesadaran mendadak.

5. Penanganan

6. Tabel Perbandingan

Hiperglikemia dan hipoglikemia adalah dua kondisi yang bertolak belakang, namun sama-sama membutuhkan perhatian dan penanganan segera. Penderita diabetes harus memiliki pengetahuan tentang kedua kondisi ini agar dapat mengantisipasi dan mencegah komplikasi yang berbahaya. Dengan menjaga pola hidup sehat, mematuhi pengobatan, serta memonitor kadar gula darah secara rutin, risiko terjadinya hiperglikemia maupun hipoglikemia dapat diminimalkan.